check

Stress Vurdering 1.0

Velkommen!!! 
Tag denne simple quiz for at få et bedere indblik i dit hverdags stress

Klik på knappen nedenfor for at starte.

Start

Question 1 of 4

Hvor Trækker du vejret fra?

 

Bruger du naesen eller munden

Se video for at vide mere

<iframe src="https://player.vimeo.com/video/466262032?h=cfa1bb60ab&amp;badge=0&amp;autopause=0&amp;player_id=0&amp;app_id=58479" width="1280" height="720" frameborder="0" allow="autoplay; fullscreen; picture-in-picture" allowfullscreen title="cat-camel"></iframe>

 

A

Næsen

B

Munden

Question 2 of 4

Trækker du vejret med maven eller brystet?

Traekker du vejret med maven eller med brystet
Se video for at vide mere

 

A

Maven

B

Brystet

Question 3 of 4

Hvor mange vejrtrækninger tager? du per minut

Hvor mange gang i minuttet trækker du vejret
Se Forklaring ved at trykke video over

 

A

4-8 pr minut

B

9-14 pr minut

C

15-21 pr minut

D

22+ pr minut

Question 4 of 4

Hvor godt håndetere din krop Co2 også kendt som kroppens stress molekyle?

Quiz co2 test

 

Se Forklaring ved at trykke video over

A

0-20 sekunder

B

21-40 sekunder

C

41-60 sekunder

D

61-80 sekunder

E

Over 80 sekunder

Confirm and Submit